Hôm nay, mình ngồi ở một quán cà phê quen thuộc – nơi mà năm trước mình cũng ngồi tại đây để bắt đầu cho một hành trình tập viết. Trước mặt là cuốn sổ ghi chép, chiếc máy kiếm cơm và một ly cafe thơm ngon.

Cũng chính tại không gian này đã giúp ngồi xuống để viết những dòng kế hoạch cho năm mới 2024. Và năm nay mình cũng cố gắng thực hiện lại điều đó.

Một năm trải qua, với việc lần đầu thử lên kế hoạch chi tiết và rõ ràng cho bản thân trong những dự định. Do là lần đầu làm điều này mình đã lên quá nhiều ý tưởng và những thứ mình muốn thực hiện cho bằng được, nhưng nhìn lại thì không đủ sức để làm hết.

Chính vì thế năm nay mình đã có thêm những kinh nghiệm quý giá, tiếp cận với những ý tưởng thực tế hơn, khả thi hơn để bản thân không cảm thấy quá ố-dề mà có thể thực hiện được ngay trong khả năng.

Dưới đây là 3 câu hỏi tinh gọn mà mình tự list để giúp bản thân lên plan cho năm mới:

1. Mình đã tự hào nhất về điều gì trong năm qua?

Thường thì chúng ta hay nhìn vào những gì mình chưa làm được, hơn là ghi nhận những thành tựu, dù lớn hay nhỏ. Nhưng lần này, mình quyết định tập trung vào những điều mình thấy tự hào.

Đó có thể là những bước tiến nhỏ như duy trì thói quen dậy sớm, hoàn thành một dự án cá nhân, hay đơn giản là giữ được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Việc nhìn lại những điều mình làm tốt không chỉ giúp mình cảm thấy biết ơn, mà còn tiếp thêm động lực để bước tiếp.

2. Điều gì trong năm qua mình chưa hài lòng?

Câu hỏi này cần sự thành thật. Không phải để trách cứ bản thân, mà để hiểu rõ hơn về những gì chưa ổn.

Mình đã lỡ mất cơ hội nào chưa?

Có điều gì mình đã trì hoãn chỉ vì sợ thất bại?

Hay có thói quen nào mình cần thay đổi để tốt hơn?

Đối diện với những điều này giúp mình học cách chấp nhận rằng, không ai hoàn hảo cả. Quan trọng là mình đã dám nhìn nhận và sẵn sàng thay đổi.

3. Năm tới, điều gì là quan trọng nhất với mình?

Khi nghĩ đến câu hỏi này, mình không đặt ra những mục tiêu mơ hồ như “muốn thành công” hay “muốn giỏi hơn”.

Thay vào đó, mình cố gắng cụ thể hóa: “Điều gì thực sự ý nghĩa với mình?” “Mình muốn hoàn thành điều gì để cảm thấy tự hào khi nhìn lại?”

Câu trả lời đôi khi đơn giản hơn mình nghĩ, như dành thời gian để tập thể dục nhiều hơn, học ít nhất một kỹ năng mới, hay dành nhiều thời gian hơn cho gia đình hoặc thậm chí ra thêm vài dự án của bản thân chẳng hạn.

Có thể những câu hỏi này chưa bao hàm hết tất cả khía cạnh trong cuộc sống và công việc, nhưng mình nghĩ đủ để bạn nhìn lại, tự đánh giá và tiếp tục hướng tới những small win cho năm 2025.

Nếu như bạn cũng đang cảm thấy mông lung, hoặc chưa từng làm điều này. Hãy thử dành chút thời gian ngồi xuống và hỏi bản thân những điều tương tự.

Đôi khi, câu trả lời nằm ngay trong sự tĩnh lặng mà bạn cho phép mình có.